• Wouter Melkert

Quote van de week #12 - Niets


“Alleen als het niets, niets mag zijn, dan ligt daarachter de ontspanning.” Dit is een quote uit mijn nieuwe boek dat binnenkort uitkomt, Ondernemen in het NU. Het niets heeft iets heel bijzonders. Het is ongrijpbaar, maar ook zo enorm voelbaar. Het is een enorme schijnbare tegenstelling, die soms ook alles omvattend kan zijn. Boven alles is het niets erg confronterend. Het laat ons zien wat we niet willen zien. Het brengt ons in contact met ons gevoel. Wanneer je al langere tijd onvoldoende aandacht besteedt aan jouw innerlijke welzijn, dan komen er, op het moment dat je in het niets komt, veel emoties naar boven.


Dat maakt het niets zo enorm spannend. Dat maakt dat het niets, ondanks dat het leeg is, juist heel groot aanvoelt. Verwar de spanning die je ervaart niet met weerstand. Het is goed. Je mag er weer contact mee maken. Het is niets nieuws. Het was altijd al van jou. Alleen maak je er nu daadwerkelijk contact mee. Wanneer je dus in het NU even stilvalt en niets te doen hebt, blijf dan zitten met het ongemak. Zodra het niets er weer mag zijn, is er juist zoveel meer.

MindsetPRO is onderdeel van Plek voor Gesprek

Buizerd 23, 4617JL Bergen op Zoom - Noord-Brabant Nederland

© 2020 Wouter Melkert